--- title: Thérapie numérique | BEACON description: BEACON digital therapy that can help you overcome mental health concerns related to depression, anxiety, panic and PTSD. Find out how, today. image: https://info.mindbeacon.com/hubfs/Horizontal%20-%20Color%20-%20Tagline.png --- ![MindBeacon une entreprise Kii Santé](https://info.mindbeacon.com/hs-fs/hubfs/MindBeacon_A-KiiHealth-Company_FR.png?width=216&height=109&name=MindBeacon_A-KiiHealth-Company_FR.png)   Vous sentez-vous dépassé ou déprimé? **Renforcez votre résilience à l’aide de la thérapie numérique BEACON.** La plupart des régimes d’avantages sociaux prennent en charge BEACON, en tout ou en partie, à titre de dépense remboursable. Consultez votre plan pour connaître les détails de la couverture relative à la santé mentale. ### Commencez à apporter des changements positifs La thérapie numérique BEACON guidée est personnalisée. Vous bénéficiez du soutien d’un thérapeute agréé, toujours à titre individuel. Entièrement numérique, cette thérapie est à votre disposition selon vos besoins et vous n’avez pas à vous soucier de respecter des rendez-vous. Tout se déroule selon vos critères, en toute confidentialité et en toute sécurité. BEACON propose la thérapie cognitive-comportementale, une méthode qui a fait ses preuves en clinique et qui vise à renforcer la résilience par l’apprentissage de nouvelles compétences dans le but de gérer ses pensées et ses sentiments.   **Vous êtes curieux de savoir comment ça fonctionne? Regardez cette vidéo de 2 minutes.** ### ![4in5 Graphic-FR](https://info.mindbeacon.com/hs-fs/hubfs/4in5%20Graphic-FR.jpg?width=500&name=4in5%20Graphic-FR.jpg) ### Toute une différence, c’est prouvé Des milliers de Canadiens ont contribué à démontrer que BEACON est tout aussi efficace que la thérapie en face à face et la médication – pour des symptômes de légers à graves. Quatre personnes sur cinq qui terminent la thérapie BEACON constatent une amélioration de leurs symptômes. Et 9 individus sur 10 ont reconnu que BEACON les a aidés à acquérir de nouvelles techniques pour diminuer leurs symptômes liés à la santé mentale. BEACON aide à surmonter les difficultés liées à : ![Dots](https://info.mindbeacon.com/hs-fs/hubfs/Dots.png?width=187&name=Dots.png) ### Un programme de thérapie BEACON comprend :** ** **![Assessment-Icon](https://info.mindbeacon.com/hs-fs/hubfs/Assessment-Icon.png?width=40&name=Assessment-Icon.png)Une évaluation personnelle** Un thérapeute examine vos résultats dans le but d'adapter votre parcours de soins et de s'assurer que BEACON vous convient. ![Personalized_CBT-Icon](https://info.mindbeacon.com/hs-fs/hubfs/Personalized_CBT-Icon.png?width=28&name=Personalized_CBT-Icon.png) **Un cycle de TCC personnalisé** Votre thérapeute sélectionne diverses lectures et activités pour vous. En général, six à dix semaines suffisent pour les compléter. ![Therapist-Icon-1](https://info.mindbeacon.com/hs-fs/hubfs/Therapist-Icon-1.png?width=44&name=Therapist-Icon-1.png) **Un thérapeute dévoué pendant 12 semaines au plus ** Il vous envoie des suggestions, des clarifications et vous aide à intégrer ces nouvelles compétences dans votre pratique de la thérapie. **![Continued_Access-Icon](https://info.mindbeacon.com/hs-fs/hubfs/Continued_Access-Icon.png?width=50&name=Continued_Access-Icon.png) Un accès continu** Vous avez accès à votre historique et vos ressources BEACON  pendant 12 mois. #### **Un forfait tarifaire abordable pour un cycle complet de thérapie.  ** ** Mon plan « Élan » (Standard)** - **125 $  50 $*** pour un examen des résultats de votre évaluation par un thérapeute  - **170 $** pour débloquer les premières deux semaines d’accès à la thérapie - **170 $** lorsque vous commencez les deux semaines suivantes - **170 $** paiement final lorsque vous commencez la période restante de la thérapie (jusqu’à 12 semaines maximum) ; 12 mois d’accès (à partir de la date de début de la thérapie) à votre historique BEACON et aux ressources BEACON également inclus  **Total: 635 $  560 $** Utilisez le code de rabais instantané de 75 $ après avoir cliqué sur « Commencer mon évaluation ». *****Ce coût n’est pas remboursable. Si un thérapeute juge que BEACON ne convient pas à vos besoins, il se peut que le coût soit toujours admissible au titre de votre régime d’avantages sociaux. Questions? [Contactez-nous](https://www.mindbeacon.com/fr/contactez-nous?hsLang=fr) **Renforcez votre résilience.** Complétez une évaluation personnelle (de 20 à 30 minutes) pour que votre thérapeute BEACON puisse vous proposer des soins personnalisés. [![Commencer mon évaluation](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/3927801/a45691eb-dbf5-4c1e-a5ac-0883d1af6e11.png)](https://cta-redirect.hubspot.com/cta/redirect/3927801/a45691eb-dbf5-4c1e-a5ac-0883d1af6e11) Avez-vous déjà commencé votre parcours BEACON? [**Connectez-vous**](https://beacon.mindbeacon.io/account/login) ### Pour votre bien-être mental ![woman_sick_600x270](https://info.mindbeacon.com/hs-fs/hubfs/woman_sick_600x270.png?width=600&name=woman_sick_600x270.png)[**Est-ce l’inquiétude de contracter le COVID-19 ou juste de l’anxiété liée à la santé que je ressens? ›**](https://info.mindbeacon.com/fr/votre-esprit-sain/qu-est-ce-que-lanxiete-liee-a-la-sante) [![subway_600x270](https://info.mindbeacon.com/hs-fs/hubfs/subway_600x270.png?width=600&name=subway_600x270.png)Des stratégies saines en période d'incertitude ›](https://info.mindbeacon.com/fr/votre-esprit-sain/des-strategies-saines-en-periode-d-incertitude) **![womanphone_600x270](https://info.mindbeacon.com/hs-fs/hubfs/womanphone_600x270.png?width=600&name=womanphone_600x270.png)[Résilience et distanciation sociale ›](https://info.mindbeacon.com/fr/votre-esprit-sain/resilience-et-distanciation-sociale)** Questions? [Contactez-nous](https://www.mindbeacon.com/fr/contactez-nous) [![Youtube](https://info.mindbeacon.com/hubfs/Mindbeacon%20November2017%20Theme/Images/icon-twitter.svg)](https://twitter.com/BeaconCBT) [![Linkedin](https://info.mindbeacon.com/hubfs/Mindbeacon%20November2017%20Theme/Images/icon-linkedin.svg)](https://www.linkedin.com/company/18261068/) [![Instagram](https://info.mindbeacon.com/hubfs/Mindbeacon%20November2017%20Theme/Images/icon-instagram.svg)](https://www.instagram.com/beaconcbt/) [![Facebook](https://info.mindbeacon.com/hubfs/Mindbeacon%20November2017%20Theme/Images/icon-facebook.svg)](https://www.facebook.com/BeaconCBT) Copyright © 2017-2020 MindBeacon Software Inc. Tous droits réservés. [Politique de confidentialité](https://www.mindbeacon.com/fr/privacy)[Conditions d'utilisation](https://www.mindbeacon.com/fr/terms) BEACON n'est pas un service de crise. 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