La thérapie numérique BEACON est maintenant disponible sans frais pour aider les Ontariens à faire face au stress et aux préoccupations liées au bien-être mental durant la COVID-19.
Remplissez un questionnaire d'évaluation personnelle (de 20 à 30 minutes) pour que votre thérapeute BEACON puisse vous proposer des soins personnalisés.
Vous avez déjà commencé votre parcours BEACON? 
Toute une différence, c’est prouvé
Des milliers de Canadiens ont contribué à démontrer que BEACON est tout aussi efficace que la thérapie en face à face et la médication – pour des symptômes de légers à graves.
Quatre personnes sur cinq qui terminent la thérapie BEACON constatent une amélioration de leurs symptômes. Et 9 individus sur 10 ont reconnu que BEACON les a aidés à acquérir de nouvelles techniques pour diminuer leurs symptômes liés à la santé mentale.
Une évaluation personnelleUn thérapeute examine vos résultats dans le but d'adapter votre parcours de soins et de s'assurer que BEACON vous convient.
Un cycle de TCC personnalisé
Votre thérapeute sélectionne diverses lectures et activités pour vous. En général, six à dix semaines suffisent pour les compléter.
Un thérapeute attitré pendant 12 semaines au plus
Recevez des suggestions, des clarifications ou de l'information sur de nouvelles compétences à mettre en pratique dans le cadre de votre thérapie.
Un accès continu
Vous avez accès à votre historique et à vos ressources BEACON pendant 12 mois.
